焦虑的根源,是你想掌控一切,想知道结果,想预测未来,想让世界照着你的节奏走,可世界从来不按人意行事,所以当你越想掌控,就免费心理咨询

肖平平

问

焦虑的根源，是你想掌控一切。想知道结果，想预测未来，想让世界照着你的节奏走。可世界从来不按人意行事。所以当你越想掌控，就越感到恐惧别较劲，别当真、别沉浸。放下控制，焦虑才会慢慢松开。

1温暖

相关问答

#亲子沟通技巧#

#什么是性能量？#

#原生家庭…#

#看不懂的“歉意”（象征）#

#长久的自欺会成为内心的真实！#

#情感——亲密关系——亲子关系#

#追随你的嫉妒心#

#心理绘画-打开心灵的金钥匙#

#当“想做”遇上了“动不了”#

#人生的过程#

相关话题

#感情那些事# 6505497个回答

#人际关系# 2812448个回答

#压力太大怎么办# 1678914个回答

#我需要心理咨询吗# 1392867个回答

#职场二三事# 589258个回答

#个人成长# 11747958个回答

#抑郁求助# 559609个回答

#焦虑怎么办# 1196347个回答

#心理咨询# 2737551个回答

#一句话描述你现在的心情# 2368484个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号