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王倩倩
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尤四海
咨询师
8个月前
让情绪流过,有体验感,别留下来。
相关问答
#开会前,两个同事的聊天。甲说:“遇事有啥就说,就这脾气,没办法……”。乙说:“我的工作(财务)解释多了得罪人……”。 感觉她们的态度、情绪使面对的双方都不太舒服。 她们共同的想法是:这就是我的性格,我也没办法。 自我设限,是生活最大的监狱。#
#我不够好的陷阱#
#生活不顺,会有意外和挫折,才是常态。#
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#反复琢磨烂人烂事,是对自己的霸凌#
#管理好身体,珍惜自己最宝贵的财富#
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