曾经的伤痛,让我学会如何拥抱自己,那些撕裂我的,也教会了我如何愈合,自我疗愈,是一束来自心灵深处的光,它轻声告诉我,你的免费心理咨询

邢娜

问

曾经的伤痛，让我学会如何拥抱自己。那些撕裂我的，也教会了我如何愈合。自我疗愈，是一束来自心灵深处的光，它轻声告诉我： “你的过去，是你成为今天自己的桥梁。” 我用温暖的手，触摸自己的伤口，不再躲藏，也不再责备，让我自己，成为自己的避风港。

曾经的伤痛，
让我学会如何拥抱自己。
那些撕裂我的，
也教会了我如何愈合。

自我疗愈，
是一束来自心灵深处的光，
它轻声告诉我：
“你的过去，是你成为今天自己的桥梁。”
我用温暖的手，
触摸自己的伤口，
不再躲藏，
也不再责备，
让我自己，
成为自己的避风港。

1温暖

相关问答

#在我们每个人的内心，都住着一个需要被照顾的小孩。这个“内心的小孩”，对我们的性格乃至命运有着极为深刻的影响。祝儿童节快乐！关注照顾好我们内在的儿童！#

#能困住灵魂的从来不是时间和方寸之地，而是被禁锢的心。#

#职场力的核心：承受模糊#

#为什么要向内求？#

#改变一步一步来～#

#不轻易放弃自己#

#很多人会努力活出和父母不一样的样子，这就是认为的变形方式，反向认同。反向认同是把有关童年期重要他人的任何创伤都变得不重要，我们在意识层面会极力避免重蹈覆辙。但是反向认同又是一个高度复杂化的过程，也是一个否认认同的过程。人们必须频繁拒绝和否认潜意识里一个人的认同这句话有点晦涩，但是很重要。因为反向认为是一种强烈的联系方式，我们决不要做某人的代价是终生要承载那个人的意象。就像有个练习，说不要想红色，不要想红色结果脑子里想的都是红色一个道理。所以在生活中，你会发现，你讨厌的人身上具有你不接受的东西也是你决不允许成为的样子，但是再深入探索的话就有可能在极深的位置发现秘密。这个秘密就是：每一个你讨厌的人，都是你不愿意看到的自己的一部分。#

#并非所有不合理都要修复#

#清楚明白地表达愤怒#

#愿每段感情都藏着尊重与温暖#

相关话题

#感情那些事# 5730352个回答

#人际关系# 2493673个回答

#压力太大怎么办# 1536569个回答

#我需要心理咨询吗# 1291007个回答

#职场二三事# 531763个回答

#个人成长# 9793685个回答

#抑郁求助# 500212个回答

#焦虑怎么办# 1037264个回答

#心理咨询# 2376039个回答

#一句话描述你现在的心情# 2081552个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号