温柔地生活需要勇气,放慢脚步,轻声细语,不急于评判,给自己时间,不慌不忙地说话,全然地倾听他人而不急着插话,不强迫自己,免费心理咨询

韩仁杰

问

温柔地生活需要勇气——放慢脚步、轻声细语、不急于评判、给自己时间、不慌不忙地说话、全然地倾听他人而不急着插话；不强迫自己、不盲目拼搏，而是与内在的生命力和创造源泉保持连结。要有无畏的心，才能相信自己值得停下来，不必不断吸收新的信息。能让自己感到安全，只是‘存在’——这本身，就是一种勇敢。记得停下来，注意那些让你开心的小事，并允许自己去享受它们。疗愈从不急着迎接黎明—— 它会慢慢绽放，一片花瓣接一片花瓣，如阳光透过玻璃般温柔展开。

温柔地生活需要勇气——放慢脚步、轻声细语、不急于评判、给自己时间、不慌不忙地说话、全然地倾听他人而不急着插话；不强迫自己、不盲目拼搏，而是与内在的生命力和创造源泉保持连结。

要有无畏的心，才能相信自己值得停下来，不必不断吸收新的信息。能让自己感到安全，只是‘存在’——这本身，就是一种勇敢。

记得停下来，注意那些让你开心的小事，并允许自己去享受它们。

疗愈从不急着迎接黎明—— 它会慢慢绽放，一片花瓣接一片花瓣，如阳光透过玻璃般温柔展开。

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#解密亲密关系的原始模式之第二章（文章是书中案例然后自己加以整理的，如有雷同，纯属巧合）小A大学毕业后很快参加了工作，因为业务来往认识了合作公司的一个男孩子，一来二往两人就熟悉了，男孩子欣赏她的大方、独立、洒脱，她喜欢对方的沉稳、温和、体贴，很快两人就确定了恋爱关系，一起度过了一段时间的甜蜜恋爱时光，中间也有磕磕碰碰但是因为还在甜蜜期就都没有太在意，很快两人就步入了婚姻。有一次两人一起在做家务她正在擦地板，老公在收拾家务，这时老公发现一个很有趣的画就喊她过来看，结果她想都没想就下意识的回复:你没有看到我正在擦地板吗？你不帮忙就算了还在这里偷懒，我真的受不了你了，然后继续埋头擦地板，完全没有理会老公的需求也没有意识到老公的落魄和不开心，但是，片刻之后她意识到怎么刚才说的话这么熟悉呢，好像在哪里听过，但是又实在想不起来了，算了她在心里想，我就是想多了，然后继续干活。未完，待续，明天持续更新。# 2个回答

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