生活中我们需要不断的去适应关系中的人,或者是一份工作,适应并不意味着无底线的改变自己,而是有意识的调整和成长,健康的适应免费心理咨询

杨宝英

问

生活中我们需要不断的去适应关系中的人，或者是一份工作。适应并不意味着无底线的改变自己，而是有意识的调整和成长。健康的适应包括：学习新技能，应对工作挑战。培养理解力和包容心，处理人际关系。改变自己的同时，也在影响环境。需要警惕的适应：完全压抑自己的核心需求和价值观。单方面付出而得不到任何回报。在关系中失去自我认同和幸福感。

1温暖

相关问答

#“我把道理都说遍了，孩子为什么还不懂我用心？”# 1个回答

#当父母接纳了孩子的平凡，才能看得见孩子真正的闪光点。这时候才会发现，孩子从不真正的平凡。他们尽力活出自己想要的生活，便是最好的答案。#

#第1705天心田#

#《每日分享》#

#爱情大数据你可以根据一段15分钟对话的前3分钟预测出整场谈话的结果，这个预测的准确率高达96%！以带有批评或讥讽（这也是一种鄙视）的方式开始谈话，也就是以苛刻的方式（harsh startup）开始谈话。尽管黛娜和奥利弗交谈时口气温和、平静，但是她的嘴里全是打击人的话，在听了大约1分钟之后，我可以断定，黛娜与奥利弗的这次谈话丝毫没有解决他们之间的分歧。研究表明，如果你们的讨论以一种“苛刻的方式”开始，那么不可避免地将以一种否定的口气结束，尽管双方都在努力“示好”。统计数字表明：你可以根据一段15分钟对话的前3分钟预测出整场谈话的结果，这个预测的准确率高达96%！仅仅是一个苛刻的开始就注定了整场谈话的失败，因此，如果你以这种方式开始讨论，你也许要停下来，休息片刻，然后再重新开始。#

#人的生命只有一次，我们应该鼓起勇气，去说你想说的话，做你想做的事，去你想去的地方，爱你该爱的人，去还原自己该有的人生，去寻找属于自己生命中的春天。人生，最好的生活，就是按自己喜欢的方式过一生！#