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曾广胜
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外界的声音仅供参考, 你的决定就是答案。 --《听你的》
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#原生家庭。#
#人生的每一场相遇,都是缘分,没有对错。#
#该躺平就躺平,该站立就站立,该攀登就攀登。只要别跪着就行。 ——郑渊洁#
#请对号入座#
#批评往往暗含着期待。对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。 如果一个人说“"你从不理解我”,他实际上是渴望得到理解。如果太太说“这个星期你每天都工作到很晚,你喜欢工作,不喜欢我",那反映了她看重亲密关系。 如果我们通过批评来提出主张,人们的反应常常是申辩或反击。反之,如果我们直接说出需要,其他人就较有可能作出积极的回应。 不幸的是,大多数人并不习惯从需要的角度来考虑问题。在不顺心时,我们倾向于考虑别人有什么错。例如,如果孩子把外套放到了沙发上,而没有挂在衣柜里,我们可能就会说他们是懒虫。如果同事没有听从我们的建议,我们也许会指责他们不负责任。 备注:有什么需要说出来就是,反复说,一直说,来替代批评#
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#生命本质是一场旅行#
#忠于自己,释放自我。#
#越亲密的关系,越要克制“审判”伴侣的欲望#
1个回答
#每天看见一点点#
#移情、投射-认同#
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