看穿情绪背后的真实需求,让你高效处理情绪背后的需求,免费心理咨询

唐建刚

问

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#无常和有常#

#属于自己的生命意义#

#秋意渐浓，珍惜当下#

#走出禁锢，重新成长#

#心不换物，物不至#

#生活不求满分#

#为喜欢自己的人而活#

#放下先入为主的概念#

#2023.7.19.周三.第503天.# 1个回答

#沟通小技巧【二】在生活中，不一样的说话方式可能会带来不同的效果。 “你怎么吃顿饭吃的这么慢!” “吃太慢，饭菜变凉了，你肚子可能会不舒服哦!” 同样是让你吃饭快一点，两句话你更接受那一句？想必大多数人都会选择后一句。当我们听到“你怎么吃顿饭吃的这么慢!”的时候，觉得被责怪了，内心不舒服，可能就会用被动攻击的方式去回应。就是故意的去吃的更慢。当上级跟你说“你意见这么多干嘛？你就按我说的做就可以了!”的时候，你肯定觉得他太过专断独行，即使我们按照他的想法去做了，但在心里肯定不认同的。而当他换种说法“你的想法挺好的，但我觉得还有改进的地方，我说一下让你参考下？”，这样我们觉得自己的付出被认可了，会更容易接受。很明显，“南风”的沟通方式更容易让对方接受我们的提议，还有效地避免了双方之间有可能产生的冲突和矛盾。这种方式同时适用于管理、教育等方面，特别是对于亲子感情的维护和促进。当你需要说服别人，觉得很苦恼，为什么他就是挺不进去，或许可以试着换一种沟通方式，在避免冲突发生的同时，还能让事情按照我们所期望的方向进行。#

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