家人们,我觉得依靠,上面的分步冥想我觉得是不,的,我还是想先觉察自己,如何接纳自己,如何再去针对每一个问题去解决,我不想免费心理咨询

小白

6回答

问

家人们，我觉得依靠deepseek上面的分步冥想我觉得是不OK的，我还是想先觉察自己，如何接纳自己，如何再去针对每一个问题去解决，我不想按照deepseek上面那种简单的步骤了，我要和书里面大神们交流交流了

6温暖

6条回答

2个月前

遵从内心，从心而行。

2个月前

你好，妹妹！专业的事情还是要交给专业的人来做哦！网络和书籍灵活性不够，起到的效果不一定好哦！

2个月前

有想法不盲从，还很有目标感，

2个月前

期待看到你更多的分享

2个月前

觉察自己就是改变和成长的开始

相关问答

#一念苦，一念乐，一念得，一念失，我们的心在苦乐得失间无数次的来与去，会有疲倦的时候，我们要时常护理好自己的内心，心平静了，才能听见自己的声音。心清净了，才能看见万物的清澈，心放下了，才不被他物所负累，心明了了，才不因外境而迷离。如果，人生是一个剧场，这个导演不在别处，只在心里。# 7个回答

#心理咨询师这么赚钱吗？# 25个回答

#总是被渣男骗，救救我吧。想死了# 42个回答

#同事说话老是 l和n 不分，想问一下，要当面指出来吗？还是说可视而不见？# 23个回答

#别人说话我不爱听，我怎么装听不见。不往心里去。我争论，别人又开始说我不是。我越听越气。别人又开始上外面吵吵。我不会和别人沟通相处。# 6个回答

#她们没事做就去报班，我也想报班。我如果学会瑜伽，我就可以做教瑜伽工作的人。可是我连去报班我都不敢做。我应该去哪里报班。她们有钱人没事去健身房。我害怕人，所以我不敢去报班。我不适应人多的地方。# 11个回答

#伴侣自杀未遂，我好像有了ptsd# 13个回答

#这棵树很好看，尤其是这个阳光照下来这个风采，难以形容# 11个回答

#忧郁型人格想的多，做的少的成因一般是什么？# 16个回答

相关话题

#感情那些事# 5238834个回答

#人际关系# 2313535个回答

#压力太大怎么办# 1447275个回答

#我需要心理咨询吗# 1229217个回答

#职场二三事# 494368个回答

#个人成长# 8588291个回答

#抑郁求助# 464765个回答

#焦虑怎么办# 936467个回答

#心理咨询# 2136966个回答

#一句话描述你现在的心情# 1892710个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号