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马佳
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让情绪被看见,也让关系更轻盈。 从今天开始,给自己的情绪一个出口,让理性重新上线。
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#心理咨询的小感悟#
1个回答
#“如果你越来越冷漠,你以为你成长了,但其实没有。长大应该是变温柔,对全世界都温柔。” 成熟,是对很多事物都能放下,都能慈悲,愿以善眼望世界。—— 麦洛洛#
#停止讨好:真正毁掉你的,正是那个“听话”的自己#
#每天看见一点点#
#第551天 猪 的 启 示 军队离休老干部,姓宋。老伴走了多年,儿女不在身边,请一阿姨照顾。阿姨新寡,来自农村。每日买菜煮饭,打扫卫生,手脚勤快,相处融洽。两年过去,二人多少产生点儿感情。在老宋战友们撮合下,两个半壶干脆就倒拢做了一壶。 结婚之前客客气气,言行得体,一拜堂成亲,观念大转变,“我就是你的人啦”,反之也一样,“你就是我的人啦”,原来那种客气不见了,自家人吗。不久,那妇人对老宋不耐烦起来。 老宋80了,行动缓慢,老眼昏花,口角流涎,问东答西,丢三落四等等。 男人最害怕什么?唠叨。那妇人从早到晚,这也不顺眼,那也不对劲,无时无刻不唠叨。老宋痛苦万分。 老宋战友闻讯前来,拿出看家本领,轮番对妇人开展政治思想工作。 “老宋是老革命,你照顾老革命,应该感到光荣和自豪啊”。妇人说:“我天天都烦死,倒屎倒尿,你来光荣一下看看”。“老宋身上至少有三处枪伤”。“这跟我有什么关系,又不是我打的”。“他是打锦州时负的伤”。“那你喊他去锦州治嘛”! 老战友们做梦都没料到,世上竟有如此油盐不进的人,他们束手无策了。 还是老干处孟科长有办法,他家在农村,眼光务实,一出马就避开虚的,尽来干货。他问那妇人:“你养过猪吗”?妇人说:“农村人,哪有没养过猪的?辛辛苦苦养头猪能挣几个钱呀?也就一百多块钱”。孟科长开始用教训的口气说:“我讲你就是蠢。按老宋收入,每月1万8千元,1天收入600元,每天一睁眼天上至少掉下来两头猪仔,想想天天走高的肉价。你这样唠叨下去,老宋若死了,这损失有多大,你算过没有?养老宋比养猪强多了!"妇人一拍大腿,豁然开朗:“什么都不用讲了,我明白了”。 从此,老宋过上了前所未有的幸福生活! ──好好活,自家有猪! 看了“猪论”,做妻子的是否感觉老公比猪可爱?是否可以得出一个结论:养老公比养猪合适多了!#
#找回强大的自己#
1个回答
#每日一句心理#
#开始接纳事物有好有坏就是新的开始#
#每个人都会有陷入迷茫和低估的时候 重要的是你身边有没有共振的朋友 ,有没有人生教练来激发潜力! 大自然有一股不可违逆的力量,比方说人的潜力,人的潜力无限,你只要记住任何时候都不要放弃自己,唯有自己看到了希望就能有动力去突围 如同生命的力量! 用生命去唤醒生命 用心灵去温暖心灵 用灵魂去陪伴灵魂 #
#亲密关系的第一步:自爱#
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