心理治疗有时候会很有效,有时候我们也可以接受它没有什么效果,李松蔚,对,我们当然是尽量地追求让每一个反馈都可以量身定做,免费心理咨询

赵莎莎

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心理治疗有时候会很有效，有时候我们也可以接受它没有什么效果。李松蔚：对。我们当然是尽量地追求让每一个反馈都可以量身定做，能够刚好对那个人的问题起到一点帮助作用。但是我们确实也接受有时候没有效果，可能有一些对他的干预动作太大了，或者跟他原先习惯的东西冲突特别强烈，这种时候可能对方就拒绝了。

心理治疗有时候会很有效，有时候我们也可以接受它没有什么效果。
李松蔚：对。我们当然是尽量地追求让每一个反馈都可以量身定做，能够刚好对那个人的问题起到一点帮助作用。但是我们确实也接受有时候没有效果，可能有一些对他的干预动作太大了，或者跟他原先习惯的东西冲突特别强烈，这种时候可能对方就拒绝了。

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#第491天沉没成本：学会止损沉没成本是指由过去的决策造成的已经产生了的、而不能由现在或将来的任何决策改变的成本。通俗讲，人们在决定是否去做一件事情的时候，不仅是看这件事对自己有没有好处，而且也看过去是否已经在这件事情上有过投入。我们把这些已经发生且不可收回的支出，如时间、金钱、精力等，称为“沉没成本”（Sunk Cost）。恋爱谈久了，发现双方并不合适，但又出于前期投入了那么多感情，于是带着对过去的不舍走向了婚姻。研发新产品到一半发现预算远远超出预期，放弃则会导致前期的投入付诸东流，继续下去只会导致损失更加惨重。所以经济学家总结了一句话：“沉没成本不是成本”，过去的投入已不能拿来作为当下的选择和决策。#

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