工作的地方,害怕同事说话,怎么办,免费心理咨询

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问

工作的地方，害怕同事说话，怎么办？

9温暖

9条回答

9个月前

害怕同事说话，是因为什么呢

9个月前

是不是缺乏一些安全感？

9个月前

25"

9个月前

多听少说，实在不行就微笑

9个月前

不要怕，每个人都有缺点和弱点，没有人会持续故意关注你，做好自己的事，如果还静不下心来，需要找一个盟友陪你练习一下。

9个月前

是之前跟同事说话出过什么事情吗？

9个月前

如果你害怕的这个事情发生了，对你来说意味着什么吗？

9个月前

你好，我是国家心理咨询师、企业人力资源管理师小雨。字里行间小雨能感受到你在工作中害怕和同事说话，这种感觉让你感到不安、紧张，甚至压抑，是这样吗？我们可以试着想想，这种害怕是担心自己说错话，还是害怕同事的评价呢？

9个月前

是害怕自己跟同事说话吗？

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