0571-288834323
小白
2回答
问
家人们，我想给你们分享，怎么刷牙
方法不同，适合自己的才是最好的；
准备
牙刷，杯子，牙膏，温水，(如果没有温水，常温水也可以)
牙齿分咬合面，牙齿外面，牙齿内面，舌头，上颚
步骤一
牙齿外面
刷的顺序，从牙深处到正面门牙，这个不强求，你喜欢从左到右，还是从上到下，都可以；
刷之前不用漱口，牙刷不用沾水，沾了牙膏的牙刷也不用放水里去；
牙刷挤上牙膏(豌豆大小)，从牙龈到牙齿，(刷牙缝)，稍微用一点力刷，不用漱口；
步骤二
牙齿咬合面
刷的顺序，喜欢先刷上排牙，还是下排牙，都可以，
(一颗一颗的Shaun)，不用漱口；
步骤三
牙齿内面
参照牙齿的外面刷法；
步骤四
舌头，刷一下就OK，
上颚，这个是我自己想刷的哈，你也可以不刷，嗯呐，
以上就是今天的生活小常识啦，未完待续?
8温暖
2条回答
吴斌
咨询师
1个月前
感谢分享
诸葛颖
咨询师
1个月前
非常不错，上次学了如何清洁眼镜，这会又学习了如何刷牙，谢谢分享
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