每一种模式都有正向或负向的价值与形式,是正向的还是负向的,这取决于我们与之连接的方式,当自我否定的念头飘进来时候,拿掉所免费心理咨询

张丽坤

问

每一种模式都有正向或负向的价值与形式，是正向的还是负向的，这取决于我们与之连接的方式。当自我否定的念头飘进来时候，拿掉所有的评判，创造一个安全的地方时，遍能邀请更深的智慧出现。尝试用好奇心代替过度思考，让无为、等待代替过度用力——打开一个空间，轻柔地抱持一个正向意图——生命尝试帮助我的是什么呢？

每一种模式都有正向或负向的价值与形式，是正向的还是负向的，这取决于我们与之连接的方式。
当自我否定的念头飘进来时候，拿掉所有的评判，创造一个安全的地方时，遍能邀请更深的智慧出现。
尝试用好奇心代替过度思考，让无为、等待代替过度用力——打开一个空间，轻柔地抱持一个正向意图——生命尝试帮助我的是什么呢？

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