你有没有过这种经历,跟人掰扯完,明明是对方先放的恶意,可你刚转过身,就开始心虚,后悔,甚至忍不住想主动递个台阶,说,刚才免费心理咨询

王倩倩

问

你有没有过这种经历？跟人掰扯完，明明是对方先放的恶意，可你刚转过身，就开始心虚、后悔，甚至忍不住想主动递个台阶，说“刚才我也有不对”。反击恶意从来不是“吵赢一次”就结束的，真正的较量，在你转身之后才开始。拼的不是谁嗓门大，是谁能稳住心态；比的不是谁更会说，是谁能不被情绪带偏。这直接决定你是真强大还是纸老虎。

相关问答

#讲讲“述情障碍”#

#放松冥想…#

#管理自己的情绪的方法：停下来静观，关怀自己，做出利人利己的决定。人的烦恼和痛苦多半是人造成的。关注音乐、艺术、自然、动物，自然就有纯净的能量和滋养。#

#一切发生皆有利于我#

#一花一世界#

#看花开花落！#

#任何关系不是感动自己的付出，如果是对方不需要的，或者只会让对方觉得不舒服的，就造成了情感绑架，自己心里很感动，对方没有按照自己想要的反馈就会觉得伤心失望，却没有想过从一开始的付出对方就是不需要的，你对他的好只是让他更有压力了。如果说这是份交换的话，对方并不接受，所以有时候“拎得清”让两个人都轻松，“价值交换”是个多么高级的词啊！# 1个回答

##聊聊愤怒的积极力量都说情绪没有好坏，我认为，愤怒也有积极的作用。一，某些场景下，愤怒能提高我们的行为水平。比如说上阵杀敌，愤怒就是对于打仗非常有利的。比如说被人否定后的愤怒，也有可能让我们采取行动证明自己。二，愤怒让我们看到自己的需要。情绪是需要的窗口。当别人对我们出言不逊时，我愤怒，是因为我需要被尊重。当别人错怪我时，我愤怒，是因为我渴望公正。三，愤怒让我们更加爱自己与过度的讨好相比，愤怒的我们更真实，也更能为我们争取到权益。它意味着我们不对发生在我们身上的厄运全盘接收。愤怒背后，真的有着积极的力量。#

#保持快乐的秘诀# 1个回答

#挫折和困难，成长和机遇#