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相关问答

#「非防御表达」的重点，是不说「你应该」，改说「我需要」。不要一直把关注点放在Ta需要改变什么上，而是从自己的需求出发，让对方看到自己的软肋，也让彼此可能的情绪可以更快的释放出来，不至于在一攻一防当中，由聊天变成问责，甚至变成争吵。#

#真正内心强大的人，允许一切发生#

#分手后死缠烂打的背后体现的往往是极度的自私和不顾他人感受的掌控欲。死缠烂打的爱不是爱，而是以爱为名的控制。这类人分手往往不是因为爱得有多深，而是因为Ta们不能接受自己失恋的事实，无法承受的挫折，无法接纳这种“失控”的感觉。#

#发现心理问题时需要被温暖#

#新的一年，螺旋式成长#

#分手后，成为更好的自己#

#生活会有很多意想不到#

#来访者该如何选择自己的心理咨询师？#

#去爱爱你的人#

#关系里谁痛苦谁改变#

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