吃零食方面,能把自己吃胖还不停歇,意味着心理上非常饥渴,非常迫切地要咬住个东西,不然心里空落落的,这是跟客体之间断裂的感免费心理咨询

李春娣

问

吃零食方面，能把自己吃胖还不停歇。意味着心理上非常饥渴，非常迫切地要咬住个东西，不然心里空落落的，这是跟客体之间断裂的感觉。

1温暖

相关问答

#不断的穿越痛苦和迷障，洞见真实的自我，悟自己，悟天地，悟众生。这条找到自己的路，因为难走，才更有意义。没有谁天生就有自我，找到自己的最好方式就是去体验，去感受，在不断探索、整合的过程中，勇敢做出自己的选择，才能知道自己是谁，以及最想要的是什么。#

#如何活在当下？#

#爱是传递正向的能量。#

#个人成长之情绪管理#

#自我探索之——心理防御机制#

#温暖亲切，用心聆听#

#有人问什么是自我成长，自我成长的结果就是心智成熟。那么怎样才算心智成熟了呢？有4个表现： 1.不带敌意的拒绝。 2.不带诱惑的深情。 3.不带羞耻的需要。 4.不带歉疚的离开。# 1个回答

#第1869天当我真正开始爱自己#

#爱自己要做到：认识自己，知道自己是谁（身份、位置）；自己的当下是什么样子的？自己是如何变成这样子的（原始家庭、成长经历）？接纳自己，不攻击自己，不批判自己，接纳内心的小孩（这不是你的错），接纳自己的不完美，认识到自己的独一无二。关照自己，安抚自己，和自己和解，和原生家庭和解。成长自己，消除自己的自卑和不配感，消除自己的不合理信念；找到内在的力量，坚信自己的内在本自富足。负起对自己的责任，知道自己想要什么？知道安全感和爱其实是自己给自己，；保持自己独立性和界限感，不在关系中迷失自己；不忧过往，不惧未来，行动起来，大胆追求。#

#做为女性或者男性，当你迷茫时看看他们的一生。#

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