心是一切的根源,觉察心念,就是在源头修正人生的轨迹,当你能清晰地看到念头的起伏,就能掌握生活的主动权,而非被其推着走,免费心理咨询

冯二玲

问

心是一切的根源，觉察心念，就是在源头修正人生的轨迹。当你能清晰地看到念头的起伏，就能掌握生活的主动权，而非被其推着走。

2温暖

相关问答

#在关系里，看起来被怎样对待都ok的人，实际上他们的内心却有各种感觉和想法，很难把真实的自己放入关系中去。这部分人能接受伴侣的不完美，但是不能接受自己不完美，不断委屈、压抑、否定自己，忍无可忍时就会离开关系。只有离开自己的一部分自恋，离开怎么做才是最好的位置，才能用一个真实的自己，去跟对方的真实相遇，这就是婚姻的磨合。在婚姻里，特别是女性，很容易在这个位置上陷入。比如，面对先生有各种问题时，觉得理所应当要包容，她们会努力做好一个妻子的角色，但是内心里却逐渐填满了各种不满和委屈。因为她们觉得如果不努力做到最好，她们就会觉得自己不够好，然后觉得这样不好就不会被爱了。这导致她们会隐藏了很多不够完美的那一面，也会努力避开冲突和矛盾。然而，恰恰是因为这种努力隐藏自己，导致了关系无法进入一个彼此交织的深入阶段，也无法让另一半真正理解自己的内心。他们常常在婚姻里会装扮成妈妈或爸爸的位置，为了证明自己被需要，会要求自己做到最好，这样对方的需要迟早会将他们压垮，最终不得不逃走。所以，这类人通常没有自我边界，进入不了婚姻的磨合期，总是在关系里活得很累，一边努力，一边抱怨，一边想要结束关系。被卡在这个阶段的人，需要经历一个自我寻找的过程，更多去确认自己的许多感受和想法，形成一个整体稳定的自我感觉，才能承受住关系磨合期的压力。#

#第1093天慈悲的力量#

#期望越高，失望越大。#

#奖赏与赞美#

#原生家庭不是你的家--因为你做不了主#

#昨天的太阳，晒不干今天的衣裳#

#最大的内耗-迷失自己#

#能量守恒也是人生#

#愿你总能到达，希望的终点。晚安。#

#你能否爱这样的你#

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