完美主义的人没有办法接受自己失败,一旦失败,他们就开始自我否定,完全看不见自己的优点和取得的成绩,始终盯着自己的问题和瑕免费心理咨询

孙三丽

问

完美主义的人没有办法接受自己失败，一旦失败，他们就开始自我否定，完全看不见自己的优点和取得的成绩，始终盯着自己的问题和瑕疵。他们在细枝末节上“钻牛角尖”，最终把自己“逼疯”。不圆满才是生命中最大的圆满。坦诚地接受不完美，比追求彻底的完美更需要勇气。当然这不是鼓励躺平，随心所欲，而是要明白我们的完美主义是否合理。

相关问答

#11.13.遇见更大的世界.#

#与其探究：我从哪里来，我是什么样的人？不如转变成：我要到哪里去，我要成为什么样的人？多问问自己，也许您会有不同的感悟和理解！#

#经常遇到来访者问我各种问题：她为什么会这么做？他说的是真心话吗？………那她会介意吗？所有人把一生中大部分清醒的时间，都花在解读别人的心理上了。理解你周围的人，也是自身成为某一种人这个过程的一部分，在了解他人心理的同时也在了解自己的心理，从周围人身上学会反思和成长。我既亦然，谢谢各位优秀的来访者引领彼此共同成长。# 1个回答

#其实，我们都是带着心理问题在生活。不同的是，有些人陷在心理问题之中日益消沉，而有些人却能做到带着心理问题去积极生活。 --《感谢自己的不完美》# 1个回答

#所谓热爱生活，其实是热爱当下的生活，即便它不那么让你满意，但它是你未来日子中最年轻的一天了，此时此刻你也只能达到这种程度了，索性就开心地接受吧，在开心的基础上再做一些自己喜欢做的事情，不浪费今天的时光，努力为自己着想一下，不再活在别人的期待里面，能有这样的心态，就好像对生活说：“不一定要你爱我，但是我爱你，这是我的命运” 摘抄# 1个回答