首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
刘淑珍
问
改变自己生命的方法-就是“不抱怨”.
“不抱怨的世界”-如果停止在日常生活中的抱怨,能让任何人走向成功.
抱怨命运不如改变命运,抱怨生活不如改善生活.
费斯汀格法则-生活中10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对所发生的事情如何反应决定的.
也就是说生活中10%的事情,我们无法掌控,而另外的90%却是我们能掌控的.
现实生活中,常听人抱怨,我怎么就这么倒霉呢,事事不顺,走一步错一步....谁能帮帮我啊?
其实,能帮助自己的不是他人,而是我们自己
不满、抱怨根本解决不了问题的,那不妨建立强者思维-积极面对生活中的困难和挫折,不抱怨,不逃避,迎面面对,直接去解决它.
3温暖
写回答
提交回答
相关问答
#无力感 积极心理学会让人体验到不同言语带给我们内心的反应,阳光温馨。 来访者经常会用无力感来形容自己的人生状态,可以问问自己这个无力感是自己愿意给的还是被动接受的,试着换一种描述:“虽然我总是有感觉无力,但生活仿佛并不需要我变得很有力量,我的父母为我撑起了一片天,我不需要太努力工作,我也能轻松的享受生活,“这样的描述是否会让无力感更弱,让心情轻松一些呢?#
2个回答
#尊重别人,亦是在庄严你自己#
#幸福的法则#
#阿尼玛是什么?#
#成长的勇气#
#为什么进入爱情#
#2023.6.16.周五.第470天.#
#“理想”和“实现理想”#
#做灵魂的摆渡人#
#第18天#
6个回答
相关话题
#感情那些事#
3581338个回答
#人际关系#
1658425个回答
#压力太大怎么办#
1140278个回答
#我需要心理咨询吗#
982233个回答
#职场二三事#
359859个回答
#个人成长#
4745183个回答
#抑郁求助#
333984个回答
#焦虑怎么办#
616624个回答
#心理咨询#
1378043个回答
#一句话描述你现在的心情#
1249764个回答
推荐咨询师
26"
叶甜
持证14年
国家三级心理咨询师
甘肃 兰州
咨询
60
人
评价
30
条
复购
60%
58"
沙桂华
持证10年
国家二级心理咨询师
广东 广州
咨询
5
人
评价
6
条
复购
60%
30"
王俊玲
持证11年
国家三级心理咨询师
江苏 苏州
咨询
34
人
评价
4
条
复购
50%
60"
陈磊蕾
持证3年
心理治疗师
河北 保定
咨询
15
人
评价
5
条
复购
46%
50"
韩骁
持证14年
国家三级心理咨询师
河北 邯郸
咨询
50
人
评价
32
条
复购
73%
查看更多