减少诉苦,多说,都是小事,慢慢就会觉得自己比事情大,自己就容易越来越乐观,越来越有办法,免费心理咨询

石萍

问

减少诉苦，多说“都是小事”，慢慢就会觉得自己比事情大，自己就容易越来越乐观，越来越有办法。

减少诉苦，多说“都是小事”，慢慢就会觉得自己比事情大，自己就容易越来越乐观，越来越有办法。

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#有些话不必说透，有些人不必强留。#

#学会对自己对他人宽容#

#为什么对方可以牵动你的情绪（一）#

#允许情绪的表达#

#成年人最好的自律是及时止损#

#早安分享：觉察是生命的起点#

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