其实,人想要过得轻松,就是要做减法,减少让自己焦虑内耗的想象,少做费力不讨好的事情,远离虚假,麻烦,和自己三观不合的人,免费心理咨询

王倩倩

问

其实，人想要过得轻松，就是要做减法，减少让自己焦虑内耗的想象，少做费力不讨好的事情。远离虚假、麻烦、和自己三观不合的人。我们来到这个世界只有一次，吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事，如此就好。

其实，人想要过得轻松，就是要做减法，减少让自己焦虑内耗的想象，少做费力不讨好的事情。远离虚假、麻烦、和自己三观不合的人。

我们来到这个世界只有一次，吃你想吃的饭，见你想见的人，看你喜欢的风景，做你喜欢的事，如此就好。

相关问答

#人活着，到底是为了什么？有人说为了钱，有人说是为了名，也有人说为了利…… 其实，都不是。人这一辈子，就是个过程。经历必须经历的，烦恼必须烦恼的，体验必须体验的，就是一生。人活着，不为其他，就只为了好好地活着。待到暮年，回首人世这一程，无悔来过，便是最大的满足。#

#时间的节律思维：真正的自律不是追赶时间而是像樱花等待春天#

#其实你可能只是一个受害者#

#早安问候！#

#黑情绪断舍离#

#越害怕越焦虑越放下越轻松#

#关于我（一）#

#爱自己，让生命展现奇迹#

#支持我自己#

#道德经：知其荣，守其辱。#

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