人的一生,最容易败给自己,尤其是输给自己的情绪,生活中,我们总是可以看到一些性情恬淡,清心寡欲的人,这些人并非没有情绪问免费心理咨询

孙三丽

问

人的一生，最容易败给自己，尤其是输给自己的情绪。生活中，我们总是可以看到一些性情恬淡、清心寡欲的人，这些人并非没有情绪问题，只是他们更懂得如何成为自己情绪的主人。

人的一生，最容易败给自己，尤其是输给自己的情绪。生活中，我们总是可以看到一些性情恬淡、清心寡欲的人，这些人并非没有情绪问题，只是他们更懂得如何成为自己情绪的主人。

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#无惧岁月风雨#

#年轻不怕跌倒#

#那些一直主导我们痛苦背后的观念#

#你是哪种心理模式，你自己好吗，别人好吗？#

#重新长一次#

#唯一改变的那个可能是你！唯一改变的那个可能是你！#

#卸载无用app，断舍离自己的精神生活# 1个回答

# 生活中我们见过这样的人：痛苦，无助又无法接纳改变的建议。帮他想办法出主意，都不假思索地摇头：「感觉没用！根本改变不了，只会说XXXX……」。什么都没用，甚至试一下的想法都没有，根本不相信生活还有变好的可能，只有深深的绝望，除非换一个人，否则问题永远都在。但是，如果真在考虑「换人」，对亲密关系就还没真正绝望。否则，人也不用换，压抑情绪也没有用，情绪还在只是短暂的被控制住也不会有幸福感，索性就呆在现在的位置上，忍受痛苦的恒常。我想帮助这样的人。# 2个回答

#做父母需要的觉察#

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