冰岛作家沙迪斯,艾瓦娃说,无论对方值不值得原谅,我都值得还给自己平静的人生,漫长的岁月中那些不值得原谅的人,已经伤害了我免费心理咨询

金会芝

问

冰岛作家沙迪斯.艾瓦娃说，无论对方值不值得原谅，我都值得还给自己平静的人生，漫长的岁月中那些不值得原谅的人，已经伤害了我，那就更不应该让他们继续剥夺我内心的平静，这样我才能过好后面的生活。当然，我确你也可以选择不原谅，不必勉强自己，压抑痛苦，导致心里失去更大的平衡，但是切记别让自己被这样的不原谅给摧毁，选择放下，不是强压自己的感受，而是为了展开新的生活，就像王尔德说的，为了自己，我必须饶恕一些事，作为一个人，不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。2024，愿我们平静放下，轻装前行。