拥抱有价值的孤独,离开一段关系后初期的孤独是可怕的,但也是必要的,这片空白正是你重新连接自己,找回力量和自主性的空间,用免费心理咨询

史婧雅

问

拥抱有价值的孤独离开一段关系后初期的孤独是可怕的，但也是必要的。这片空白正是你重新连接自己、找回力量和自主性的空间。用充实的生活、健康的爱好和真正支持你的关系来填补它。

相关问答

#分手见人品，保护自己，拒绝纠缠#

#内在的小孩#

#不能听命于自己，就要受命于他人#

#没有任何的难题，难的是你活着自己有限的认知里，活在我执里，活在需要别人的认可里，活在需要被接纳的状态里。你需要看到并转化自己的认知，观点，想法里。去看清楚自己，活出自己的人生。解放自己囚笼的枷锁。你才会获得自由。#

#所有的离开都是“蓄谋已久”#

#欧文亚龙先生的经典语录，我们一起读一读吧#

#被父母拒绝过的孩子，这个坎儿是非常难以超越的，因为他的内心世界里，用痛苦才能跟外界有关联，愤怒才有意义，他的美好是没有意义的，咨询师要做的事情是理解他的内心世界，而不是安抚一下，需要理解他的状态行为，命名他的感受和情绪。来访者很多童年没有消化整合的戏份都会在咨询中重演，他需要有一个内化的好母亲才能安全信任，才能不孤独无力，当咨询师能够言说各种情绪，能够呈现自己的稳定和母亲的功能的时候，就是告诉来访者妈妈是如何处理这些事情，这就是给来访者做的典范，就是让他照镜子。 #

#《生命力的彰显》#

#其实，任何创伤都可以治愈。但前提是，你不能一直待在有#

#种瓜得瓜，种豆得豆#

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