心情不好,不是你的错,是你正在渡的劫,别硬扛,也别假装没事,去淋一场雨,或者喝一杯烫口的茶,去跑,跑到耳边只剩风声,去写免费心理咨询

李钥

问

**心情不好，不是你的错，是你正在渡的劫。** 别硬扛，也别假装没事。去淋一场雨，或者喝一杯烫口的茶。去跑，跑到耳边只剩风声；去写，把愤怒委屈全倒给纸张。允许自己塌陷一会儿，但记得，你的任务不是一直躺在情绪里，而是为自己点一盏灯，找到爬出来的路。疼，就对了。这证明你鲜活且敏感。但你的世界，不该为阴天让步。

1温暖

相关问答

#多靠近彼此滋养的人# 1个回答

#人这一辈子可能会放弃很多东西，但最可怕的就是放弃自己.--巫哲#

#“隔浦望人家，瑶瑶不相识” 生命中最坚韧的一种力量反向的力量！复仇的反向是不复仇科技的反向是反可以选择的反向是不选择做人生的减法理性的认知自己的欲望听心底的声音！你心底的声音是否还能被你听见吗？# 2个回答

#如何获得永恒的快乐？#

#聊聊亲密关系的那些事之—— 多讲爱，少讲理。#

#情绪十二秒效应#

#不责备自己#

#在成长的道路上，没有谁能真正的阻止我，除了我自己#

#爱情的浪漫#

#男女大不同#

相关话题

#感情那些事# 5739331个回答

#人际关系# 2497296个回答

#压力太大怎么办# 1538225个回答

#我需要心理咨询吗# 1292258个回答

#职场二三事# 532333个回答

#个人成长# 9817097个回答

#抑郁求助# 500808个回答

#焦虑怎么办# 1038879个回答

#心理咨询# 2380741个回答

#一句话描述你现在的心情# 2085399个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号