咨询始终不能忽视的一个重点是,我们到底怎样,才能帮到来访者,是要成为他们的理想化客体么,是要如同一个宠溺的恋人么,还是一免费心理咨询

彭充

问

咨询始终不能忽视的一个重点是：我们到底怎样，才能帮到来访者。是要成为他们的理想化客体么？是要如同一个宠溺的恋人么？还是一个随时都能在身边、不离不弃的朋友？其实哪个都不是。我们唯一能做的，就是成为一面镜子，照映他们，帮助他们更好的理解自己。仅此而已。

2温暖

相关问答

#第862天种子和孩子#

#坚持锻炼是一种健康的日常习惯#

#学会享受过程[太阳]#

#你是怎样评价自己的？#

#减少内耗-独立自主#

#创造力与自由#

#当你感到压力大的时候，可以尝试练习以下几种正念冥想：感知到自己的思维、情绪和身体，有意识地驱逐不断敲键盘带来的肩部紧张感；感受自己的呼吸，使用腹式呼吸吸气吐气，将意识扩大，将呼吸融入整个身体；站起来走几步，感受当脚接触地面时的感觉。经过这样的练习，你会体察到压力的减少，痛苦的情绪也逐渐被你掌控，注意力也更专注于当下。# 1个回答

#做情绪的主人：轻松，自由#

#给了爱人自由，自己却没有了安全感，怎么办？#

#真相与热爱#

相关话题

#感情那些事# 3419327个回答

#人际关系# 1586557个回答

#压力太大怎么办# 1106655个回答

#我需要心理咨询吗# 953839个回答

#职场二三事# 344488个回答

#个人成长# 4429071个回答

#抑郁求助# 319135个回答

#焦虑怎么办# 589314个回答

#心理咨询# 1310711个回答

#一句话描述你现在的心情# 1177401个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号