低谷期别硬抗,允许自己摆烂,躺平,甚至是情绪失控时的大哭,像哄孩子一样拍拍自己说,没关系,不怕,我一直都在呢,免费心理咨询

崔黎明

问

低谷期别硬抗，允许自己摆烂、躺平，甚至是情绪失控时的大哭，像哄孩子一样拍拍自己说：没关系，不怕，我一直都在呢…

低谷期别硬抗，允许自己摆烂、躺平，甚至是情绪失控时的大哭，像哄孩子一样拍拍自己说：没关系，不怕，我一直都在呢…

1温暖

相关问答

#从你的全世界路过#

#你是否似曾相识#

#分离与整和#

#心理咨询是聊天吗？#

#虽然不能给你提供快乐的平台但能让你学会快乐的方法# 2个回答

#放下先入为主的概念#

#温暖亲切，用心聆听#

#正确理解运用投射的心理作用。心理学家荣格认为：投射是无意识的一部分，可用于整合能量。我们每个人的心理都有无意识，每个人的心理生活都难以避免一定程度上的投射。投射是不受意识意志控制的，投射是自发的，是将主体的心理过程搬迁到外界客体上。主观层面的解释，把个人的困境及外界的冲突，理解为自己内心活动的镜像和写照，从而可以自觉主动在自己心理范围内收回投射，解决问题。应用：如寓言《智子疑邻》的故事，说的就是投射的作用对事情判断的影响，所以在日常的生活中，我们要理解管理好投射心理效应。#

#听到自己内心的声音#

#520从爱自己开始，爱自己首先是理解自己，接纳自己，放过自己，允许自己！#

相关话题

#感情那些事# 5246226个回答

#人际关系# 2316697个回答

#压力太大怎么办# 1448636个回答

#我需要心理咨询吗# 1230296个回答

#职场二三事# 494877个回答

#个人成长# 8606587个回答

#抑郁求助# 465355个回答

#焦虑怎么办# 937873个回答

#心理咨询# 2140543个回答

#一句话描述你现在的心情# 1895571个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号