改变不一定要惊天动地,今天比昨天多,的自我觉察,就是进步,免费心理咨询

黄秀梅

问

改变不一定要惊天动地。今天比昨天多5%的自我觉察，就是进步。

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1温暖

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#今日份感悟：#

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#婚恋知识【三】现在年轻人多数为独生子女，在成长过程中以自己为中心已经形成固定思维方式，在婚恋关系中会出现一方埋怨一方不重视、不关心自己等，想让对方像父母、祖父母一样照顾关心自己，以为这就是爱自己的方式。假如双方都这么认为的，那么会变成相互指责埋怨，出现矛盾升级现象。#

#关系好不好看什么？#

#哄自己开心，是一辈子最重要的事#

#努力合群就是消耗自己#

#今天和莎莎老师一起来解锁亲密关系的模式吧: 在亲密关系中，如果你是一个不懂得维护自己权限的人，那么你就会碰到一个来控制你的人，而且你们两人之间的关系很容易越界，就像我们成长过程中的有些父母一样，他们会侵犯你的界限，不懂得尊重你，所以成年以后你的伴侣通常是来帮你修复你与父母之间没有修复完的功课，而完成这个功课最好的方式就是:找回自己#

#《每日分享》#

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