压抑情绪会影响你的自我表达,一直压抑负面情绪容易对一个人的自我表达能力造成严重损伤,像孩子为了懂事,听话,让父母满意而不免费心理咨询

崔黎明

问

压抑情绪会影响你的自我表达…… 一直压抑负面情绪容易对一个人的自我表达能力造成严重损伤，像孩子为了懂事、听话，让父母满意而不断压抑自己的情感，不敢表现自己的脆弱和痛苦，不敢表达自己的真实情感。长大后，容易出现无法与人沟通，不擅长情感表达等问题。因此，当我们否定自己的情绪的时候，其实也是在隔绝内在感受。研究发现第一次世界大战之后，很多战的士兵在经历生死之后回来变得冷漠，无法再与朋友与家人建立亲密的连接了。

压抑情绪会影响你的自我表达……
一直压抑负面情绪容易对一个人的自我表达能力造成严重损伤，像孩子为了懂事、听话，让父母满意而不断压抑自己的情感，不敢表现自己的脆弱和痛苦，不敢表达自己的真实情感。长大后，容易出现无法与人沟通，不擅长情感表达等问题。
因此，当我们否定自己的情绪的时候，其实也是在隔绝内在感受。
研究发现第一次世界大战之后，很多战的士兵在经历生死之后回来变得冷漠，无法再与朋友与家人建立亲密的连接了。

1温暖

相关问答

#思维与行动#

#开始美好的一天#

#认知解离技术分享#

#这一生山高路远，找到自己想去的地方，走自己想走的路！#

#如果信念有颜色，#

#爱自己从“允许”开始#

#第905天我很重要#

#全宇宙……#

#第1029天怕的心理根源是什么#

#重要，是因为我定义为重要#

相关话题

#感情那些事# 5918828个回答

#人际关系# 2569714个回答

#压力太大怎么办# 1570260个回答

#我需要心理咨询吗# 1315191个回答

#职场二三事# 545139个回答

#个人成长# 10273558个回答

#抑郁求助# 514513个回答

#焦虑怎么办# 1077011个回答

#心理咨询# 2463386个回答

#一句话描述你现在的心情# 2151548个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号