别让别人成了你的裁判员,把裁判权拿回自己手里,你就自由啦,免费心理咨询

相莉萍

问

别让别人成了你的裁判员，把裁判权拿回自己手里，你就自由啦！

1温暖

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#思维可以改变生活#

#上次去学习的时候遇到了一个女生她就是我们说的原生家庭幸福，受丈夫儿子宠爱的人生赢家，朋友们原生家庭我们没得选那我们自己的家庭呢我们的生活呢也没得选吗不，我们可以尝试着去改写自己的剧本让悲剧变正剧，减少闹剧的发生，试试看，你可以的，我相信你#

#没有被看见的心理需求#

#真正的坚强并非硬撑或掩饰脆弱，而是接纳并理解自身的脆弱性#

#我们如何改变呢？答案藏在“与他人的相处中”。#

#爱自己的七个层次#

#关于人际关系当中的竞争和合作#

#倾诉不是负能量，是不放弃被看见‼️#

#心理咨询的高质量情绪价值#

#npd煤气灯效应#

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