与其等待别人接住自己的情绪,不如主动给自己提供情绪价值,毕竟,真正的幸福不在别处,而在我们自己手中,心情不好时,就送自己免费心理咨询

宗阳

问

与其等待别人接住自己的情绪，不如主动给自己提供情绪价值。毕竟，真正的幸福不在别处，而在我们自己手中。心情不好时，就送自己一束花；遇到困难了，对自己说一声“没问题，我相信你”；成功解决问题后，奖励自己一份礼物……这些爱自己的温柔瞬间，将在心里生出坚韧的根系，你会变得越来越有底气。持续给自己提供情绪价值，不仅是一种生活智慧，更是一种自我滋养的方式。当你能够看见自己的每一分努力，并且告诉自己值得一切美好，你就能乐观地穿越生活的风雨，活成自己想要的样子。

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#人的内在世界和外在世界是呼应的。我们永远挣不到自己认知以外的钱，永远享受不到认知以外的幸福。一个人的财富和幸福，与内在的格局、配得感、资格感有关。只有让自己的内心变得更加广博和丰富，我们才能拥有一个幸福、富足的人生。#

#蒙台梭利说：我们对儿童所做的一切，都会开花结果，不仅影响他的一生，也决定他的一生。家庭环境在儿童性格形成中有特别重要的作用，俗称"家庭是制造人类性格的工厂"。# 1个回答

#你越做自己，你越吸引人，这背后是有严谨心理学支撑的。#

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