你所遇到的每一个人,每件事,都不过是你内心外在的投影,免费心理咨询

王倩倩

问

你所遇到的每一个人、每件事，都不过是你内心外在的投影

你所遇到的每一个人、每件事，都不过是你内心外在的投影

相关问答

#情绪从本质上来讲，是动机、欲望满足与否的表现，欲望满足时，我们开心、高兴、兴奋，各种积极情绪。欲望没有实现时，我们伤心、生气、愤怒，各种消极情绪。归根到底，是因为欲望，让我们受伤害。而我们的大部分欲望，来源我们成长过程中的欲求未被及时满足。我们太容易受伤害，也源于在我们成长过程中，没有及时得到父母等“重要他人”的认可与支持。每一次情绪的发生，其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应，可以让我们对自己更了解、对身体更敏感，对自己的了解和对身体的敏感，可以提高自己感受情绪的能力。觉察的同时，也是机会，让我们可以深入去分析自己的行为模式，分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待，然后通过接纳、原谅、转变等方式放下并成长。当我们在面临很多情境时，可以看见自己的欲望，改变原来的应对方式，就不被情绪左右，也就可以坦然应对。# 2个回答

#有时候痛苦，正是因为你做了正确的决定#

#【2824.4.24分享】光#

#论面子的重要性#

#但他是孩子#

#肉体和心灵#

#自我情感的觉察挺重要#

#孤独是永恒的，孤独也是相对的#

#学会为自己而活#

##情感-边界感 #

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