心好浮躁,好不安啊,每天都会这样,免费心理咨询

这个世界我从未来过

18回答

问

心好浮躁，好不安啊。每天都会这样

5温暖

18条回答

冯二玲

咨询师

4年前

觉知下，是有压抑吗？

这个世界我从未来过

4年前

实在不好意思，我在这里发的有点多。我真的只是难受痛苦，希望被看见。

吴宁宁

咨询师

4年前

我经常看到你在平台发消息，不知道你有没有找心理咨询师咨询，也不知道你这样发心情对你状态有没有好处。现在心理咨询师的角度，还是建议你找一个咨询师，好好做系统咨询。如果你已经找过了，发现效果不理想，可以考虑换一个咨询师。加油

这个世界我从未来过

4年前

老师，我就是控制不住，不知道想到啥了，情绪嗖一下就上头了，我就静不下来

刘建宇

咨询师

4年前

这样的情况反复发生就会成为你的习惯，这样的习惯对您来说可能就是负担，放下自己的内心包袱，找到自己的人生目标。

这个世界我从未来过

4年前

有的，大多数时间心境比较差，偶尔会平静

丁丽

咨询师

4年前

那有没有心比较静的时候呢？

这个世界我从未来过

4年前

嗯嗯，应该有什么想法，我自己觉察不到，否则也不会突然就上头了

黄冬燕

咨询师

4年前

一定发生了一些事情自己现在暂时无法承受，所以引发了一些情绪。可以找老师聊聊找到方法给自己减压。

这个世界我从未来过

4年前

老师，就是不知道怎么了，突然就上头了，这种情绪。尤其是早上醒来后特别容易上头，那一阵我就无所适从。晚上就是天黑时

熊铿

咨询师

4年前

每天处于不安之中，的确会很痛苦。那么，觉察浮躁不安背后的意义，就非常重要了，可以预约咨询，走出困境，安心生活。

#如果很讨厌自己找不到自己的优点从哪开始改变呢# 14个回答

#痛恨骚扰电话！！！！！# 8个回答

#人生至境，只在平和。要以一颗平和的心去面对挫折和失意，也要以平和的心面对成功和得意。人这辈子，有时春风得意，有时举步维艰，可不管怎样，我们都该保持一颗平和的心，淡然面对这一切。唯有如此，才能在处境突变时不会失落和痛苦，才能笑对人生的起起落落。# 10个回答

#对谁掏心挖肺，谁就背叛我。朋友，背叛我。男友，背叛我，家人，背叛我。我对谁真心，谁就最后背叛我对我不好，现在才明白，谁都靠不住。# 7个回答

#谢谢应徐翔老师！！# 8个回答

#就在刚刚我忽然悟了一点# 27个回答

#经常做梦# 18个回答

#我来人不会接待客人，我不会接待客户。我不敢说话，我声音不好听。我克服不了恐惧。我关键时刻掉链子。我关键时刻一句话都说不出来。例如上台演讲，下面全是人。我关键时刻一句话都说不出来。我知道我不对。我就是不敢张口。我怕说错话。例如该我说话了，我一想到那么多人我就更不敢说话了。我张不开口。她们说硬说，我做不到。我应该怎么克服恐惧。勇敢开口。我是缺乏锻炼吗。大家都说话了，只有我不敢说话。我不想当观众听众，我想当参与者。我参与不进去，我胆怯。我无能。我怎么才能想象成没有人，我就敢说话了。我一想到有很多人，我就不敢说话。我一句都说不出来。# 12个回答

#总是纠结想求证一件事怎么办。分析完之后心里好像有了答案，但总感觉没有，一直想一直陷进去思考，很累，很痛苦。如果我不把他证明出来，我就会觉得陷入无比的恐慌。我该怎么做呀。# 11个回答