近半年来总是会去超市买东西时顺手牵羊,感觉很不好,但是有时候无法控制,想彻底改掉,从本月开始已经没有这种现象了,但是想通免费心理咨询

嘟嘟

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问

近半年来总是会去超市买东西时顺手牵羊，感觉很不好，但是有时候无法控制，想彻底改掉！从本月开始已经没有这种现象了，但是想通过心里咨询彻底改掉这个问题！

10温暖

28条回答

李秀珊

咨询师

4年前

顺手牵羊是有心理学机制的，源于母婴关系。如果母亲和你发生过不当分离，你有可能通过这种方式在寻找母亲。这是从精神分析角度剖析的。

梁欣旺

咨询师

4年前

占便宜心理，你提醒自己有一次被抓就是抹不去的人生污点

史冬英

咨询师

4年前

顺手牵羊的时候你感觉如何呢？

张燕雁

咨询师

4年前

买东西顺手牵羊，却无法控制。这里一定有些背后的原因，这个事情不仅让你得到了免费的商品，更是让你体验到了一种与众不同且十分上瘾的刺激的感受。这份体验可能才是你真正所需要的。可是我们为什么喜欢这样的感觉呢？可以通过心理咨询我们一起来探讨。当然你自己也可以做一些自我觉察，比如，当这种顺手牵羊的事件发生时，你会想到些什么？你当时的感受是什么？你回来后又会做些什么？想些什么？这类事情通常在什么时候发生，有没有一些规律性的东西⋯⋯把这些记下来，我们可以通过分析发现内在的原因。