如何与自己成为朋友,关键在于多,归因,而非,归罪,不指责他人,把目光聚焦于当下与未来,思考,此刻我能做些什么,未来我要警免费心理咨询

普靖尧

问

如何与自己成为朋友？关键在于多“归因”而非“归罪” 。不指责他人，把目光聚焦于当下与未来，思考“此刻我能做些什么？未来我要警惕哪些问题？”对自己苛责越少、关怀越多，前行之路便会愈发轻松顺畅。

如何与自己成为朋友？关键在于多“归因”而非“归罪” 。不指责他人，把目光聚焦于当下与未来，思考“此刻我能做些什么？未来我要警惕哪些问题？”对自己苛责越少、关怀越多，前行之路便会愈发轻松顺畅。

相关问答

#2022.11.22.周二.第265天.#

#第403天我和我的敌人生气，我藏住愤怒，愤怒却兀自增长，我和我的朋友生气，我说出愤怒，愤怒却停止了。 ~~~威廉布莱克# 1个回答

#活成自己喜欢的样子#

#成长型思维的代表人物——孔子#

#亲密关系：#

#每一天都是全新的开始#

#你若自信，何须比较 | 未经你同意，任何人都不能让你感到#

#什么是陪伴？#

#2023.2.25.周六.第359#

#人群中总想要维护良好形象#

相关话题

#感情那些事# 7245385个回答

#人际关系# 3115302个回答

#压力太大怎么办# 1819383个回答

#我需要心理咨询吗# 1494440个回答

#职场二三事# 645732个回答

#个人成长# 13570755个回答

#抑郁求助# 613492个回答

#焦虑怎么办# 1338454个回答

#心理咨询# 3097402个回答

#一句话描述你现在的心情# 2660186个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号