人群中总想要维护良好形象的你,无论什么原因,都源于你内在被认可的需求,这是一种低自尊的体现,在潜意识深处,你对自己的价值免费心理咨询

杜娟

问

人群中总想要维护良好形象的你，无论什么原因，都源于你内在被认可的需求。这是一种低自尊的体现。在潜意识深处，你对自己的价值是低估的。而在关系中，附和他人，获得别人的认可，是对内在真实的脆弱自我的保护。无意识地倾向于以别人地看法来评价自己，担心被别人忽略，一心想要获得别人的肯定，而活成别人期望的样子。

人群中总想要维护良好形象的你，无论什么原因，都源于你内在被认可的需求。
这是一种低自尊的体现。在潜意识深处，你对自己的价值是低估的。而在关系中，附和他人，获得别人的认可，是对内在真实的脆弱自我的保护。无意识地倾向于以别人地看法来评价自己，担心被别人忽略，一心想要获得别人的肯定，而活成别人期望的样子。

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#你不面对的阴影，终将成为你的命运。#

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#今天聊聊自我边界的话题，人与人之间相处，距离是个很奇妙问题，相距太近，我们会觉得不舒服，而太远又觉得不够友善，什么样的体验刚刚好呢？我们来了解一下自我边界，所谓自我边界，就是你的事归你，我的事归我。边界是看不见的，但却真实存在。心理学研究表明，生活中很多问题与矛盾，都是边界不清照成的，比如：面对压力无法坚持自我；不懂拒绝，对于说“不”而内疚；大包大揽，对别人的感受和情绪负责；专注于爱，忘记自己的底线……… 还有很多自我边界模糊的表现。如果你有这些情况就需要建立清晰的自我边界，清楚的知道自己和他人的责任与权力范围，杜绝边界不清带来的压力与情绪波动，获得将自我独立于他人之外的能力。 # 1个回答

#当两人的关系发生矛盾时，有的时候我会想，人生就是这样子的，没有一个人的人生是圆满的，我们永远处在选择之中。我们能做的事，只是为自己的选择负责。一直拖下去，不做决定，不做选择，不仅是对自己不负责任，也是对关系不负责任。#

#早安分享：#

#胡言乱语之人，何劝之有#

#愤怒是用别人的错误惩罚自己，烦恼是用自己的过失折磨自己，后悔是用无奈的往事摧残自己，忧虑是用想象的危险吓唬自己，孤独是用自制的牢房封锁自己，自卑是夸大了别人的拥有，低估了自己的所有。# 1个回答

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