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王倩倩

相关问答

#了解痛苦的真相！#

#视角转换：在困境中看见光亮#

#从现实挫折进入情绪体验，体会自我的期待再回溯创伤，进入创伤体验抒发情绪情感，增加新的视角，原有的视角虽然还在，对我们的影响就已经不是唯一的了。#

#酸甜苦辣咸，如果你的生活中只有甜这一个味道会如何？喜怒哀乐悲苦惊，如果一个人的生活中只有简单情感未曾体验和发展出复杂情感，也不失为一种“创伤”。#

#建立职场边界感，维护个人与职业生活的平衡#

#陪伴与共情#

#第185天为什么我们很容易跟亲人吵架#

#倾听情绪，每一种情绪都在说话#

#做过了几次咨询的感悟#

#放过他人就是放过自己#

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