张明翠
减肥先减心,好情绪才是瘦下来的关键。减肥金字塔,最底层是心理情绪,中间是饮食,最上面才是运动 。减肥要面对的是吃和运动背后隐藏的各种情绪和内心冲突。
减肥先减心,好情绪才是瘦下来的关键。减肥金字塔,最底层是心理情绪,中间是饮食,最上面才是运动 。减肥要面对的是吃和运动背后隐藏的各种情绪和内心冲突。
1温暖
相关话题
#感情那些事# 5251818个回答
#人际关系# 2318886个回答
#压力太大怎么办# 1449711个回答
#职场二三事# 495257个回答
#个人成长# 8620074个回答
#抑郁求助# 465745个回答
#焦虑怎么办# 938960个回答
#心理咨询# 2143276个回答