不允许自己快乐,并非不渴望快乐,这其中,抗拒的不是快乐本身,而是对快乐的信任感,快乐是不安全的,我不配拥有它,这是你的潜免费心理咨询

段雅坤

问

不允许自己快乐，并非不渴望快乐。这其中，抗拒的不是快乐本身，而是对快乐的信任感。“快乐是不安全的，我不配拥有它。”这是你的潜意识，也是你的初始系统，在童年时期，已经被养育者设定。

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