首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
林嫦嫦
问
焦虑是一种苦， 心理上的苦比体力上的苦更难承受。 焦虑是一种模式，一种惯性， 是有系统的方法去调整的。
1温暖
写回答
提交回答
相关问答
#热爱与冒险#
#把自己当成游客#
#早安分享：#
1个回答
#最美的心情#
#请控制反驳欲#
#取悦自己，有哪些方法呢？#
#人生的意义#
#當我內心足夠強大 你指責我，我感受到你的受傷 你討好我，我看到你需要認可 你超理智，我體會你的脆弱和害怕 你打岔，我懂得你如此渴望被看到 當我內心足夠強大 我不再防衛 所有力量在我們之間自由流動 委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦 當它們自由流淌 我在悲傷裡感到溫暖 在憤怒裡發現力量 在痛苦裡看到希望 當我內心足夠強大 我不再攻擊 我知道 當我不再傷害自己 便沒有人可以傷害我 我放下武器，敞開心 當我的心，柔軟起來 便在愛和慈悲裡 與你明亮而溫暖地相遇 原來，讓內心強大 我只需要，看到自己 接納我還不能做的 欣賞我已經做到的 並且相信，走過這個歷程 終究可以活出自己，綻放自己#
1个回答
#山高自有客行路，水深自有渡船人#
#你可能不知道的胖虎定律#
相关话题
#感情那些事#
6858268个回答
#人际关系#
2956537个回答
#压力太大怎么办#
1744948个回答
#我需要心理咨询吗#
1441339个回答
#职场二三事#
615263个回答
#个人成长#
12612356个回答
#抑郁求助#
585336个回答
#焦虑怎么办#
1263202个回答
#心理咨询#
2906243个回答
#一句话描述你现在的心情#
2506711个回答
推荐咨询师
40"
李大伟
持证8年
国家二级心理咨询师
辽宁 本溪
咨询
92
人
评价
17
条
复购
56%
57"
江翼
持证12年
国家二级心理咨询师
江苏 无锡
咨询
0
人
评价
0
条
复购
0%
24"
于颖新
持证21年
国家二级心理咨询师
上海 上海
咨询
235
人
评价
32
条
复购
65%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
343
人
评价
110
条
复购
74%
39"
陈芹
持证8年
国家二级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
175
人
评价
19
条
复购
56%
查看更多
