看着来访结束了一段拧巴的关系,自己也很舒畅,那种不知所以然的莫名其妙的情绪上来之后的,难过,茫然,确实很折磨人,放下执念免费心理咨询

胡凤仙

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看着来访结束了一段拧巴的关系，自己也很舒畅，那种不知所以然的莫名其妙的情绪上来之后的，难过，茫然，确实很折磨人。放下执念，放下不舍，接纳当下的自己，不是所有人都可以做到。

看着来访结束了一段拧巴的关系，自己也很舒畅，那种不知所以然的莫名其妙的情绪上来之后的，难过，茫然，确实很折磨人。放下执念，放下不舍，接纳当下的自己，不是所有人都可以做到。

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#好多来访被问到求助的目标，想要获得什么样的帮助的时候，都会懵住，意味着什么，我知道我的状态不好，我想改变，改变的起点和终点是什么？不知道，或者知道终点的大概，但起点是完全模糊不清的，但我的状态是什么样的呢，我的情绪，我的感受，我的内心，我的思维，我的过去，我为什么这样… 这都是起点，准备好这些我们才能出发，知道这些我们才能奔向终点呀，但这些对我们每个人来说都很难面对痛苦就是很难的#

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