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李敏
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人高兴时,心脏会分泌一种缩氨酸荷尔蒙, 会杀死95%的癌细胞, 所以你的心态价值百万!
1温暖
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#一个人的心境,决定了他所看到的世界#
#鸡飞狗跳是中年人的人生常态(三)#
#清唱武家坡王宝钏#
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#第353天 整 合 今天是我做完催眠体验的第二天,内在和平丰富的充盈感,身体的轻盈感,都让我觉得我选择的只是催眠学习好值好值。也知道了沈老师给我用的是六级深度催眠,我真真实实的体验到眼皮胶粘,痛觉丧失,无中生有,有中生无等的神奇。自己无疑是幸运的,同时也明白,幸运是公平公正的,它随时奖励那些内心真正想要的人。 尤其可贵的是,脑子里充满的是让我想起来都生发能量的生动画面,不管是过去的还是未来的都是有希望的喜悦的祥和的底色的,美好感填满了身体的角角落落,这是我想要的。 这次催眠现场学习让我明白了催眠的许多精髓。沈老师传播的科学艺术的催眠精神让我叹服。跟随着一个个带着问题的个案问题的被解决,认识到人的潜意识如此巨大,自我暗示的力量对人多么大的影响。 许多焦点的理念在这里呈现。相信来访者是解决自己问题的专家。聚焦于问题的解决,重视来访者的资源。外化来访者的问题,穿越时空用未来角色和现实角色对话。来访者的意识和潜意识在整合,心理学在自己发展的道路上也在完善和整合。带着爱心,促进来访者成长,带给来访者福祉是最能体现心理咨询伦理、人文关怀的整合方向。#
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#“你呀,总是只看到自己身上的小瑕疵,然后失落自卑。你不知道的是,在别人眼里你也闪闪发光、温柔、可爱。请放宽心,努力成为更好的自己,一定会一步步更靠近喜欢的自己”。 记得好好爱自己,晚安!#
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#著名人际关系学家戴尔·卡耐基曾说过:一个人事业上的成功,15%是由于专业技术,85%要依赖人际关系。 一个善于处理人际关系的人,会懂得站在对方的位置去思考问题,处理事情。 换位思考,是沟通中非常重要的技能。懂得换位思考的人,更容易情绪平和,他们深知他人的不易,所以,会对他人更为理解和关心,他们知道,关心他人其实就是在关心自己。 孔子说,己所不欲,勿施于人,说的也是换位思考的重要性,意思是,自己不想要的,就不要强加给别人。 换位思考,也是一个人洞察能力和领导能力的重要体现,更是一种善良和大度。#
#体会很娇嫩,就像春季花园里新冒出来的绿色尖芽。有一些新鲜而活生生的东西肯定在那里生长着,但是还为时太早,无法知道那将会长成什么,或者它会不会值得。我们通常在体会一些感觉的时候很容易就会被分心,被他/她自己的想法带走,或者甚至可能用评判的反应踩踏了这娇嫩新鲜的生命。#
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