一切的成瘾,背后都是心理问题,今天,下雨,记得带伞,免费心理咨询

张彬彬

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一切的成瘾，背后都是心理问题今天，下雨，记得带伞。

一切的成瘾，背后都是心理问题
今天，下雨，记得带伞。

1温暖

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6年前

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#不是没人懂你，而是你不懂自己！#

#关系的建立，首先破除对方的防御，是个拆墙的过程！#

#自己最大的敌人#

#穷人掉的最大的坑--把“输入”当“努力”（三）#

#出门去找那个宁静的自己！#

#第497天关系，是互动的结果我按照自己的需要在炸鸡上撒了柠檬汁，是作为人很本能的投射，我认为我需要的对方也需要；如果我这个行为不被拒绝，那我会一再强化这个行为，但只要我的需要被拒绝或只是被提醒，我都可能收回我“投射”的这个需要，而把对方的需要考虑进来。如果每个在亲密关系里的人都有一个执念——“你爱我，就应该知道我的需要”，或者“如果我表达了就显得我太自私了”，只会让你的伴侣成为你不敢面对真实自己的牺牲品。这就是我想说的，很多破坏亲密关系的原因，就在于不能表达自己的“需要”。而在恋爱阶段，这个现象也很明显。很多女孩子不敢把内心真实的需要说出来，反而让对方来猜，如果猜不中，自己又会生闷气，觉得对方不爱自己。其实这和爱不爱有什么关系，你不说出来，任何人都猜不到。# 1个回答

#情绪可以看到人的需求#

#关心和评价区别#

#让自己开心的秘诀就是不搭理一切影响自己情绪的人和事#

#生闷气就是给自己攒病#

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