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邢然菊
问
1.别给幸福贴标签
婚姻从来没有固定的样子，幸福也不是给别人看的，找到适合彼此的相处模式，幸福才会如期而至。
2.减少对对方的期待，向内寻求幸福感。
瑞士心理学家卡尔.荣格说：“向外看的人，做着梦；向内看的人，清醒着。”当另一半不能满足我们对幸福，需求时，向内寻求幸福感才是明智之举。当我们能够主动追寻幸福，做出调整和改变时，对方才能给予积极回应，才会触发双向幸福。
3.保持对微小幸福的敏感，才能时刻被幸福环绕。
蒋雯丽曾说：“你一直都在幸福的婚姻里，可能不觉得什么叫幸福，正因为你体会过很多幸福，有很多次失去，才领略了什么叫幸福。”当我们身处幸福时，总是对幸福视而不见；当幸福渐渐离去，我们才意识到婚姻的珍贵。这种现象值得我们反思。
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