要时刻保持觉察,一个人的行为,这个人,一个人的模式,这个人,我们要把人与模式区分开,这样才能看见对方的痛苦,唤醒自己的慈免费心理咨询

李敏

问

要时刻保持觉察：一个人的行为≠这个人，一个人的模式≠这个人。我们要把人与模式区分开，这样才能看见对方的痛苦，唤醒自己的慈悲，从而和对方一起对抗防御模式这个共同的敌人。

要时刻保持觉察：一个人的行为≠这个人，一个人的模式≠这个人。我们要把人与模式区分开，这样才能看见对方的痛苦，唤醒自己的慈悲，从而和对方一起对抗防御模式这个共同的敌人。

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#心理咨询手记（27）疏离型(dismissing)的人对个人的看法相对积极(自己是有价值的)，但是认为他人会拒绝自己，和他人发生亲密关系得不偿失。这种类型的成人会以避免与他人发生联系来作为保护自己不受伤害的手段。他们拒绝和他人相互依赖，因为他们相信自己能自力更生，也不在乎他人是否喜欢自己。他们会更关注替代选择，会留心任何可能的其他爱情选择，更容易被新结识的人所吸引。同时，他们往往希望将来的伴侣不给他们提供帮助，因为他们不打算反过来做任何报答。#

#底线观点需求#

#今天的努力才能成就闪光的自我# 1个回答

#家庭或许是一种不完美的制度，但它也是我们生命意义、人际关系和人生快乐的最大来源。# 1个回答

#挫折是人生的必修课，它让你变得更强大、更坚韧。#

#焦点的魅力#

#第1719天开悟#

#与灵魂对话#

#2022.7.15.周五.经营好家庭，是在赚钱.#

#“我爱你” 三个字，讲出来只要三秒钟，解释要三小时，证明却要一辈子。然而，一切的幸福都并非没有烦恼，一切逆境也绝非没有希望。爱情，总是让人欢喜，让人忧。# 1个回答

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