内耗常源于两个声音的打架,我想做,和,我应该做,试着写下这两个声音的对话,然后问自己,哪个更接近我真正的需求,选择那个让免费心理咨询

张雪飞

问

内耗常源于两个声音的打架：“我想做”和“我应该做”。试着写下这两个声音的对话，然后问自己：“哪个更接近我真正的需求？” 选择那个让你感到平静的答案。自我对抗消耗能量，自我和解创造能量。

内耗常源于两个声音的打架：“我想做”和“我应该做”。试着写下这两个声音的对话，然后问自己：“哪个更接近我真正的需求？” 选择那个让你感到平静的答案。自我对抗消耗能量，自我和解创造能量。

1温暖

相关问答

#完整的孩子是这样的#

#这三句话，送给新一年的自己第一句话：无论什么时候，都#

#心的自由！#

#成长的过程#

#一个人的主体性#

#庐山烟雨浙江潮，未到千般恨不消。及至到来无一事，庐山烟雨浙江潮最爱苏轼# 2个回答

#朱建军教授谈感受(5)#

#【晚安心语】#

#尊重你的阴影#

#单身太久，习惯了，怎么办。#

相关话题

#感情那些事# 6507305个回答

#人际关系# 2813202个回答

#压力太大怎么办# 1679251个回答

#我需要心理咨询吗# 1393123个回答

#职场二三事# 589383个回答

#个人成长# 11752515个回答

#抑郁求助# 559722个回答

#焦虑怎么办# 1196667个回答

#心理咨询# 2738418个回答

#一句话描述你现在的心情# 2369177个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号