抑郁症它本身不是一个单一的疾病,而是与遗传,生物化学,脑结构,内分泌,免疫炎症等多种因素交互作用相关,目前还没有单一理论免费心理咨询

高翔

问

抑郁症它本身不是一个单一的疾病，而是与遗传、生物化学、脑结构、内分泌、免疫炎症等多种因素交互作用相关。目前还没有单一理论能完全解释其机制。而且每个患者因为成因不同表现也不一样，一般干预手段是药物，心理，生活方式和社会支持的四个维度的综合干预。但是有一个问题是抑郁症往往缺乏动力去进行生活方式改变。比如可以明确，运动，艺术追求都是长期维持干预最有效的方法，但如何让抑郁症对运动和艺术产生动力是个难题。

抑郁症它本身不是一个单一的疾病，而是与遗传、生物化学、脑结构、内分泌、免疫炎症等多种因素交互作用相关。目前还没有单一理论能完全解释其机制。而且每个患者因为成因不同表现也不一样，一般干预手段是药物，心理，生活方式和社会支持的四个维度的综合干预。但是有一个问题是抑郁症往往缺乏动力去进行生活方式改变。比如可以明确，运动，艺术追求都是长期维持干预最有效的方法，但如何让抑郁症对运动和艺术产生动力是个难题。

相关问答

#很多时候，承受痛苦比承受真相，更容易。#

#关系中的矛盾#

#亲密关系——简单却打脸的常识爱情在起初是热情狂喜与极乐，一切那么美好不存在任何缺点，这个阶段的爱愿意为对方做任何事。进入到第二阶段后，矛盾争吵开始产生，你甚至会觉得在对方身上找不到任何吸引你的地方。一直到第三阶段，亲密关系能够让你找到机会直视自己的内心，由此可以发现多数争吵的源点是人在逃避内心的痛苦，而那个痛苦多半是你幼时或者曾经的求而不得。如果你有勇气正视过去的痛苦，那么就有机会进入最后一个阶段，看到自己的本质得到启示。“寻找亲密关系，寻找真挚的伴侣，其实是在寻找自我。”#

#故事里的心理学#

#亲密关系的钥匙#

# 曾奇峰老师曾说：“我们在多大程度上可以逃脱早年对我们的控制？不知道。我们只能说，我们尽可能的是理解自己被早年怎么限定。然后我们就可以离早年越来越远。我们越是理解自己是怎么样忠诚过去的，就越能够背叛。而背叛就是成长。# 1个回答

#每天看见一点点#

#人际关系之主动#

#第1876天谁是不受欢迎的人#

#咨询师咨询手记#

相关话题

#感情那些事# 6503236个回答

#人际关系# 2811552个回答

#压力太大怎么办# 1678516个回答

#我需要心理咨询吗# 1392548个回答

#职场二三事# 589096个回答

#个人成长# 11742242个回答

#抑郁求助# 559464个回答

#焦虑怎么办# 1195919个回答

#心理咨询# 2736432个回答

#一句话描述你现在的心情# 2367593个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号