信任危机不一定只来自背叛,也可能来自长期失约,反复冷淡,答应了又做不到,重要时刻总不在场,对焦虑型来说,信任一旦出了裂缝免费心理咨询

张宁

问

信任危机不一定只来自背叛，也可能来自长期失约、反复冷淡、答应了又做不到、重要时刻总不在场。对焦虑型来说，信任一旦出了裂缝，心里的不安会被成倍放大。对回避型来说，信任危机又容易引发更多防备，觉得自己一旦解释不好，就会被追问得更厉害。于是，两个人都很难放松。

相关问答

#真正站在对方的角度思考问题、解决问题，是建立深度信任关系的第一步。作为咨询师，只有理解来访朋友的处境，才能弄清楚反常之下的真相，从而科学解析和高效疏导。#

#学会自觉矜贵#

#一个无法自洽的人，是很难建立起健康、心安的亲密关系的。这种人就像始终活在别处，无论在哪里，都觉得她的生活应该别番模样，难以获得心里的宁静和安全感，自我的探索和成长，是当下她最重要的课题。#

#我们与我们的故事#

#人生的旅程就是这样#

#《隐形创伤》之—— 养育缺陷的创伤（一）#

#最棒的自己#

#心理小知识分享#

#拥抱痛苦、拥抱困境#

#人民日报：# 1个回答

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