当你知道,情绪不是你,感受不是你,念头不是你,如果能觉察到这一点,你的痛苦就开始瓦解,当你知道,你可以随缘显现任何状态,免费心理咨询

冯二玲

问

当你知道，情绪不是你，感受不是你，念头不是你。如果能觉察到这一点，你的痛苦就开始瓦解。当你知道，你可以随缘显现任何状态。而不被状态所束缚的时候，你就找到了真正的自己。

4温暖

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