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冀锐敏
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正念倡导的人生态度是专注、接纳、信任和耐心,是体验生命本身的富足和美好,我的老师也曾经讲过:老祖宗留给我们的各种修身齐家的办法都非常简单,比如站桩、写毛笔字….. 这种简单的态度,正是个稀缺品
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#刚刚看书的时候,读到作家罗兰的这段话: “一个人能从日常平凡的生活中发现快乐,就比别人幸福。”把它记下来送给自己。 往后的日子,愿所有磨难终将过去,所有期盼皆会实现,在平凡的生活里,活出不平凡的精彩。#
#如何改变别人?#
#父母有好心态,孩子才有好状态!#
#在亲密关系中,我们需要找到对方过去创伤被抑制激发的那个点#
#美好,无需确认#
#关于焦虑的方法之:仪式感#
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#一个人再普通也有自己的波澜壮阔#
#接纳力 成就孩子的幸福力#
#男人喜欢纯洁中带点风情的女人,但风情并不影响她的纯洁;女人喜欢正派中带点坏的男人,但这种坏并不影响他的正派#
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